美容 クランベリー 効果について

クランベリーの美容効果

赤くて丸い実の姿がよく知られているクランベリーですが、そのクランベリーの持つ美容効果が今注目されています。
まず、クランベリーにはポリフェノールが豊富に含まれています。
ポリフェノールにはシミの原因となるメラニンの生成を抑える効果があり、抗酸化作用によって細胞の老化を防止してシワやたるみからお肌を守ってくれるのです。
しかも、他の果実や野菜よりも高い抗酸化作用があると言われています。
そして注目すべきなのはアルブチンという成分です。
アルブチンは美容成分とも言われ、シミ・そばがすとなるメラニン色素の生成を阻止する作用を示し、美白効果もあると注目されている成分なのです。
これらの成分とクランベリーが含んでいるその他ビタミンC等が相互作用してより高い美容効果が得られます。

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