美容 クランベリー 効果について

クランベリーについて

クランベリーは、ツツジ科スノキ属のツルコケモモ亜属に属している常緑低木のことで、果実はさまざまな商品として利用されています。
酸味が強い実ですのでジャムやジュース、料理のソースなどのように加工されて利用されているようです。
美容効果があると言われている理由として、アントシアニンとプロアントシアニンと呼ばれているポリフェノールが豊富に含まれていることがあります。
これらのポリフェノールには、老化の原因だと言われている活性酸素を取り除く作用が期待されているのです。
また美肌に欠かすことのできないビタミンCが豊富に含まれていることから、紫外線などによるメラニン生成を抑制してシミやソバカスを防いでくれると言われています。

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